« Powrót do serwisu Moja Ostrołęka

Piątek, 19 kwietnia 2024 r., imieniny Adolfa, Tymona, Pafnucego

Moja Ostrołęka

Archiwum artykułów

Panie trenowały samoobronę

Fot. KMP w OstrołęceFot. KMP w OstrołęceUczestniczki XII edycji szkolenia "Bądź Bezpieczna" wzięły udział w zajęciach z samoobrony. Panie uczyły się m.in. pozycji obronnej, kopnięć kolanem, ciosów prostych czy uwolnienia z trzymania za rękę przez napastnika. Kursantki trenowały przez dwie godziny.

- W treningu wzięło udział 26 pań. Wszystkie świetnie dały sobie radę. Po dwóch godzinach zajęć, śmiało można powiedzieć o dużym zaangażowaniu uczestniczek. Kolejne spotkanie już w piątek - zaznacza podkom. Sylwester Marczak, rzecznik prasowy KMP w Ostrołęce.

Tym razem ćwiczenia zostały poprowadzone przez Arkadiusza Ludwiczaka z Fight Academy. Trening odbył się w piątek 30 kwietnia.

Wyświetleń: 1465
 
11:40, 04.05.2016 r.

« Powrót do archiwum

Szukaj w archiwum

Reklama





Najbardziej poczytne