Aktualności

Ostatni trening na kursie "Bądź Bezpieczna" (zdjęcia)

Fot. KMP w OstrołęcePowoli dobiega końca szesnasta już edycja kursu samoobrony "Bądź Bezpieczna". Panie uczestniczyły w ostatnim treningu, tym razem z samoobrony. Za kilka dni kursantki będą zdawały egzamin w piwnicy Szkoły Podstawowej nr 10 w Ostrołęce.

Zajęcia z samoobrony przeprowadził instruktor taktyk i technik interwencji policyjnych Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce, zdobywca pucharu Europy w kickboxingu, sierż. Daniel Zaręba.

Reklama- Podczas zajęć panie doskonaliły umiejętności nabyte podczas kursu, m.in. ćwiczyły kopnięcia i uderzenia. Łączyły one wszystkie techniki obrony w przypadku napadu agresora. Ponadto pomiędzy uczestniczkami zorganizowane zostały sparingi - mówi asp. Tomasz Żerański, rzecznik prasowy

Przed uczestniczkami jeszcze zajęcia w formie teoretycznej i praktycznej dotyczące bezpieczeństwa w środkach komunikacji publicznej. A już za kilka dni odbędzie się egzamin w ciemnej piwnicy Szkoły Podstawowej nr 10, czyli walka z potencjalnymi napastnikami.

- Po egzaminie nad emocjami uczestniczek będzie czuwał wieloletni przyjaciel kursu, czyli psycholog Komendy Wojewódzkiej Policji z siedzibą w Radomiu podkom. Anna Szymańska. - zaznacza asp. Żerański.

Trening odbył się w poniedziałek 4 czerwca.