Zumba w Dylewie

Fot. materiał organizatowaOrganizatorzy serdecznie zapraszają wszystkich chętnych do wzięcia udziału w darmowych zajęciach zumby. Ta żywiołowa forma aktywności fizycznej, jest dedykowana zarówno młodym jak i starszym mieszkańcom. Zajęcia stanowią wspaniałą okazję do integracji na świeżym powietrzu.

Zajęcia poprowadzi znana z pozytywnej energii instruktorka zumby - Paula Skiba.

ReklamaZumba to kompletny program treningowy, zawierający wszystkie elementy fitnessu: cardio, pracę mięśni, równowagę i gibkość. Choreografie inspirowane są głównie tańcami latynoskimi. Zumba została stworzona przez kolumbijskiego tancerza i choreografa, Alberta "Beto" Pereza. Zajęcia trwają zwykle godzinę. Na podstawie serii ścieżek muzycznych instruktor wykonuje proste choreografie, które mogą być naśladowane przez uczestników.

Zajęcia będą prowadzone dwa razy w tygodniu we wtorki i czwartki. Pierwsze zajęcia odbędą się we wtorek 21 maja o godz. 18.00, na obiekcie sportowym "Orlik 2012" w Dylewie. Zajęcia będą realizowane do 8 września 2019 r. Organizatorzy zapewniają uczestnikom napoje chłodzące.

Więcej informacji pod numerem tel. 697-664-697 - Kaczyński Jan, lub e-mail: jan_kacz@op.pl.

Wyświetleń: 1537

komentarze: -

09:25, 17.05.2019r.