Aktualności

Boks i zagrożenia w lesie tematami kolejnego spotkania w ramach kursu "Bądź bezpieczna na wsi" (zdjęcia)

Uczestniczki kursu samoobrony "Bądź bezpieczna na wsi" przechodzą kolejne etapy szkolenia. W ostatnich dniach panie pod bacznym okiem doświadczonego zawodnika trenowały boks. Kursantki wysłuchały także pogadanki pracowników Lasów Państwowych na temat zagrożeń czyhających w lesie.

Panie podnosiły swoją sprawność fizyczną na siłowni, trenując boks i dowiedziały się jak postąpić w przypadku napotkania na leśnej drodze niebezpiecznego zwierzęcia.

Reklama- Najczęściej między drzewami można spotkać groźne lub groźnie wyglądające zwierzę, na przykład wilka, łosia czy dzika. Jeśli będziemy w górach, może nam się przydarzyć bliskie spotkanie z niedźwiedziem, a jeżeli wejdziemy głęboko w młodnik, możemy się natknąć na lochę z warchlakami. Warto wiedzieć, jak się zachować, gdy spotkamy na swej drodze węża, jak rozpoznać, czy to żmija, wąż Eskulapa, czy zaskroniec. Może nam się też przytrafić "złapanie" kleszcza. Na te pytania i wiele innych uzyskały odpowiedź panie biorące udział w kursie - informują organizatorzy.

Uczestniczki w najbliższym czasie wezmą udział w zajęciach z crossfitu i podnoszenia ciężarów.

Zobacz zdjęcia:
"Bądź bezpieczna na wsi". Panie poznały podstawowe techniki bokserskie

Więcej zdjęć: "Bądź bezpieczna na wsi". Panie poznały podstawowe techniki bokserskie