Trzydziestostopniowe upały działają jak magnes na plażowiczów. Plaże są wręcz oblegane przez ludzi szukających ochłody nad wodą. Pamiętajmy jednak, że woda to żywioł, z którym należy się liczyć. W trosce o nasze bezpieczeństwo policjanci udzielają kilku rad, które mają zapewnić nam bezpieczeństwo.
Ostrołęccy policjanci każdego dnia wykonują czynności prewencyjne w rejonach wszelkich akwenów wodnych. Kontrolują wówczas sposoby oznakowania miejsc, gdzie kąpiel nie jest dozwolona, a także zachowanie osób korzystających z uroków strzeżonych kąpielisk.
Pamiętajmy, że nad wodą liczy się wzmożona uwaga, ostrożność i przezorność wypoczywających oraz przebywających nad nią osób dorosłych, dzieci i młodzieży. Przecenianie własnych możliwości podczas kąpieli i brak należytej opieki nad dziećmi mogą być tragiczne w skutkach. Słaba wyobraźnia i brawura są w stanie doprowadzić do nieszczęścia. Policjanci apelują o rozwagę podczas letniego wypoczynku nad wodą.
Reklama
- Pamiętajmy, że nad wodą liczy się wzmożona uwaga, ostrożność i przezorność wypoczywających oraz przebywających nad nią osób dorosłych, dzieci i młodzieży. Przecenianie własnych możliwości podczas kąpieli i brak należytej opieki nad dziećmi mogą być tragiczne w skutkach. Słaba wyobraźnia i brawura są w stanie doprowadzić do nieszczęścia. Policjanci apelują o rozwagę podczas letniego wypoczynku nad wodą - podaje podkomisarz Tomasz Żerański.
Najczęstszymi przyczynami utonięć są, brak umiejętności pływania,brawura, przecenianie swoich sił i umiejętności pływackich, pływanie w stanie nietrzeźwym,niedocenianie niebezpieczeństwa w wodzie, pływanie w miejscach zabronionych, skoki na głowę do wody w nieznanym miejscu.
Zasady bezpiecznej kąpieli
Pływajmy w miejscach strzeżonych czyli tam gdzie jest ratownik wodny. Bardzo lekkomyślne jest pływanie w miejscach gdzie kąpiel jest zakazana. Informują o tym znaki i tablice. Na kąpieliskach strzeżonych znajdziemy również dwa rodzaje flag: białą i czerwoną. Jeśli jest wywieszona biała flaga, wówczas kąpiel jest dozwolona. Flaga czerwona oznacza zakaz kąpieli w danym miejscu. Nie wolno też pływać na odcinkach szlaków żeglugowych oraz w pobliżu urządzeń i budowli wodnych.
- Zapoznajmy się i zawsze przestrzegaj regulamin kąpieliska, na którym przebywasz. Stosuj się do uwag i zaleceń ratownika.
-Nie pływajmy w wodzie o temperaturze poniżej 14 stopni.
- Nie pływajmy w czasie burzy, mgły oraz gdy wieje porywisty wiatr.
- Nie skaczmy rozgrzany do wody. Przed wejściem do wody ochlapmy nią klatkę piersiową, szyję, głowę, aby uniknąć wstrząsu termicznego.
- Nie pływajmy w miejscach, gdzie jest dużo wodorostów lub wiesz, że występują zawirowania wody lub zimne prądy. Pływaj w miejscach dobrze Ci znanych.
- Nie skaczmy do wody w miejscach nieznanych. Może się to skończyć śmiercią lub kalectwem. Absolutnie zabronione są w takich miejscach skoki na głowę.
- Pamiętajmy, że materac dmuchany nie służy do wypływania na głęboką wodę, podobnie jak i nadmuchiwane koło.
Reklama
- Nigdy nie pływajmy po spożyciu alkoholu. Nie wolno również łączyć alkoholu z uprawianiem sportów wodnych.
- Kąpiąc się na kąpieliskach zwracajmy uwagę na osoby obok nas. Może się okazać, że ktoś będzie potrzebował pomocy.
- Nie przystępujmy do pływania na czczo - wzmożona przemiana materii osłabia organizm.
- Nie pływajmy również bezpośrednio po posiłku - zimna woda może doprowadzić do bolesnego skurczu żołądka, co może ponieść za sobą bardzo poważne konsekwencje.
- Nie przeceniajmy swoich umiejętności pływackich. Jeżeli chcesz wybrać się na dłuższą trasę pływacką, płyńmy asekurowani przez łódź.
- Po kąpieli nie jest wskazany duży wysiłek fizyczny. Nie przebywajmy w wodzie zbyt długo ani też nie wchodźmy do niej po zbyt krótkiej przerwie.
- Intensywny wysiłek wzmaga łaknienie i dlatego po ukończeniu pływania należy coś zjeść. Dzieci powinny zjeść obowiązkowo lekki posiłek.
- Nie wypływajmy za daleko od brzegu po zapadnięciu zmroku. Pływanie po zachodzie słońca jest niebezpieczne.
- Należy szybko wyjść z wody, gdy odczuwamy zmęczenie.
Wyświetleń: 762 | komentarze: - | 09:04, 17.07.2021r. |