Aktualności

Zimna kąpiel w środku zimy? Czemu nie! (zdjęcia)

Aby zapewnić sobie zdrowie i odporność, grupa śmiałków cyklicznie morsuje w Narwi. Ten rodzaj aktywności zyskuje na popularności i do morsowania dołączają nawet ci, którzy kiedyś nie pomyśleliby, że zanurzą się zimą w lodowatych odmętach rzeki. Teraz nie żałują i zachęcają wszystkich do wspólnej kąpieli.

Efekty systematycznych zimnych kąpieli są podobno nieocenione. A skorzystać może z nich niemal każdy, po uprzednim przygotowaniu się i przeprowadzeniu konsultacji lekarskiej.

Reklama

Jakie są zalety morsowania?

Lodowate kąpiele m.in. zwiększają odporności organizmu, hartują ciało, poprawiają wydolność układu sercowo-naczyniowego, poprawiają krążenia, mają wpływ na lepsze ukrwienie skóry, sprawiają, że organizm szybciej się regeneruje, a nawet w szybszym tempie zwalcza choroby dermatologiczne, cellulit, bóle reumatyczne i alergie. Pamiętajmy jednak, że morsując po raz pierwszy należy się odpowiednio przygotować, zasięgną porady lekarza lub osób bardzo doświadczonych.

Do grupy można dołączyć w każdą sobotę o godzinie 15.00 oraz w niedzielę o godz. 14.00. Miejsce - plaża miejska w Ostrołęce.

Morsowali w niedzielę 6 lutego.

Zobacz zdjęcia:
Morsowanie w Ostrołęce

Więcej zdjęć: Morsowanie w Ostrołęce