Tabletki odchudzające - hit czy kit?

Coraz więcej osób decyduje się na stosowanie tabletek na odchudzanie. Część z nich uważa to za jedyny skuteczny sposób odchudzania inni z kolei - za pomysł naciągaczy, którzy wymyślają coraz to różniejsze produkty tylko po to, by na nas zarobić.

Jak jest naprawdę? Sprawdzamy najpopularniejsze mity na temat tabletek odchudzających.

Z niepokojem patrzysz nas swoje odbicie w lustrze? Właśnie próbowałaś wejść w swoją ulubioną sukienkę. Ale nawet pomoc Twojego męża lub chłopaka na nic się zdała. Suwak się po prostu nie dopina. Czujesz, że jesteś w przysłowiowej kropce. Za kilka tygodni ważne wyjście, tak bardzo chciałaś się pokazać, a tu wychodzi na to, że bez kupowania sukienki o rozmiar większej, się nie obejdzie.

Czy to rzeczywiście jest najlepsza chwila na załamanie się i zdecydowanie o wymianie całej swojej garderoby? Absolutnie, NIE!

Czas wziąć się za odchudzanie!
Łatwo powiedzieć. Ba, nawet same potrafimy tak mówić swoim koleżankom, gwiazdom schowanym w telewizorze, lub w myślach, widząc naprawdę otyłą kobietę. Jednak zawsze najtrudniej przychodzi nam samodzielne stawianie czoła wszystkim problemom. Bez dobrego planu, cel nie zostanie osiągnięty. Nie wiesz jak się za to zabrać? Na pewno będzie Ci bardzo trudno bez porad dietetyka i osobistego trenera na siłowni. Choć zrozumiałe jest to, że nie wszyscy są w stanie pozwolić sobie na skorzystanie z usług profesjonalistów.

Samodzielna podróż do celu
Przejrzyjmy na samym początku kilka motywacyjnych filmików. Złapanie wiatru w żagle, to podstawa. Wystarczy posurfować kilka minut po Internecie, by odnaleźć interesujące nas materiały. Motywacja będzie naszym podstawowym budulcem. Każdy dzień zaczynamy o przypomnieniu sobie naszego celu, a także tego, dlaczego tak bardzo na nim nam zależy. Umieśćmy w widocznym miejscu swoje zdjęcie sprzed lat. Albo powieśmy swój ulubiony ciuch, sukienkę lub inny gadżet symbolizujący idealną wagę, do której chcemy zmierzać.

Tabletki odchudzające, jako zaufany sprzymierzeńca
Wspomaganie odchudzania suplementami diety przyniesie jeszcze lepsze rezultaty. Swoją przygodę z tabletkami odchudzającymi warto rozpocząć o rozeznania się, z jakimi specyfikami możemy mieć do czynienia. Wybór na początku może wydawać się dość trudny. Najlepiej jest szukać suplementów opartych na naturalnych składnikach, takich jak błonnik, wyciąg z fasoli, grejpfruta, ananasa oraz wielu innych. Gdy tabletki odchudzające w swoim składzie będzie wzbogacony o chrom, to możemy mieć pewność, iż spowodują one zahamowanie łaknienia. Czyż to nie wspaniała wiadomość? W końcu udało się znaleźć antidotum na kuszącą czekoladę, słone paluszki, paprykowe chipsy i… Nie ma co się rozmarzać. Wszystkie grzeszki w czynach i w myślach odejdą w zapomnienie!

Błonnik zawarty w suplementach diety wspomagających odchudzanie, wypełni Twój żołądek. Dzięki temu uczucie głodu oddali się na bardzo długo. Składniki odpowiedzialne za unormowanie, a następnie przyspieszenie przemiany materii dodatkowo zwiększają efekty.

Prawdy i mity o tabletkach odchudzających
Tabletki odchudzające są szkodliwe - MIT
Jeśli zażywamy wyłącznie atestowane suplementy diety popularnych producentów, to trzeba mieć najmniejszych obaw i wątpliwości co do ich składu. Zawierają one wyłącznie naturalne składniki, dokładnie przebadane i dostosowane do potrzeb osób z problemem otyłości. Prawdą jest jednak, że należy unikać tabletek odchudzających nieznanego pochodzenia, kupowane na tak zwanym "czarnym rynku" za bardzo niską cenę. Często takie specyfiki wyprodukowane są w azjatyckich koncernach i nie mają nic wspólnego z renomowanymi suplementami. Za to mogą zawierać substancje uzależniające, niebezpieczne dla zdrowia.

Porada: Kupujmy tabletki odchudzające w sprawdzonych źródłach - apteki, renomowani producenci lub zaufane sklepy internetowe.

Tabletki odchudzające działają jak Placebo - MIT
Sceptycznie nastawione osoby do jakichkolwiek form farmakologii będą przystawały przy swoim zdaniu, że każde tabletki uaktywniają w ludzkim umyśle efekt placebo. Gdyby tak było, to suplementy diety wspomagające odchudzanie nie zawierałyby składników, które rzeczywiście stosowane są w każdej diecie przygotowanej dla osób z nadwagą. Wysoka zawartość błonnika jest zalecana w formie naturalnej. Natomiast patrząc na tryb życia i ciągły pośpiech, łatwiej jest zadbać o suplementację organizmu, niż pamiętać o tym jakie produkty są najbardziej bogate w ten składnik.

By chudnąć systematycznie, wystarczy samo zażywanie tabletek - PRAWDA
Weźmy pod uwagę trzy funkcję optymalnych tabletek odchudzających: hamowanie łaknienia, powstrzymanie uczucia głodu, a także przyspieszenie przemiany materii. Dzięki sumie tych możliwości w praktyce wygląda to tak, że nie odczuwamy tak dużego jak wcześniej apetytu, żołądek jest wypełniony i nie daje oznak głodu, a nasz metabolizm pracuje nawet kilkakrotnie szybciej. Po prostu mniej jemy, a jednocześnie szybciej spalamy kalorie. Jednakże, by osiągnąć przyzwoite efekty trzeba stosować sprawdzone, dobre tabletki na odchudzanie. Wtedy będziemy mieli pewność, że nasza kuracja odchudzająca ma szanse się powieść.

Wyświetleń: 794

 

06:16, 20.12.2014 r.

---